ترفندهای مصرف گلاب دو آتیشه در طب سنتی
گلاب دو آتیشه یکی از پرارزشترین عصارههای گیاهی در طب سنتی ایرانی است که نهتنها برای عطر و طعم، بلکه به عنوان دارویی قوی برای درمان بسیاری از بیماریها شناخته میشود. این گلاب با دوبار تقطیر گل محمدی تهیه میشود و نسبت به گلاب معمولی غلیظتر، خوشبوتر و پرخاصیتتر است. در این مقاله با مهمترین ترفندها و روشهای مصرف گلاب دو آتیشه در طب سنتی آشنا میشویم.
1. آرامبخش طبیعی برای اعصاب
یکی از رایجترین کاربردهای گلاب دو آتیشه در طب سنتی، تقویت اعصاب و کاهش اضطراب است. برای این منظور میتوان:
-
یک قاشق غذاخوری گلاب را در یک لیوان آب ولرم ریخته و قبل از خواب نوشید.
-
با استفاده از اسپری گلاب، فضای خواب یا محل کار را معطر کرد.
-
چند قطره روی دستمال یا شال ریخته و در طول روز استنشاق کرد.
2. تسکین سردردهای میگرنی و عصبی
یکی از ترفندهای قدیمی، استفاده از گلاب برای تسکین سردرد است. میتوان:
-
گلاب را روی پیشانی و شقیقهها ماساژ داد.
-
دستمال آغشته به گلاب را روی پیشانی گذاشت و ۲۰ دقیقه دراز کشید.
3. کمک به درمان معده درد و نفخ
در طب سنتی، گلاب دو آتیشه برای آرامسازی معده، کاهش نفخ و تنظیم گوارش توصیه شده است. برای این منظور:
-
یک قاشق گلاب را همراه با کمی عرق نعنا یا عرق بیدمشک بعد از غذا مصرف کنید.
-
مصرف آن با کمی نبات در مواقع دلدرد نیز مؤثر است.
4. بهبود کیفیت خواب و درمان بیخوابی
گلاب بهدلیل خاصیت آرامشبخش، بهعنوان یک درمان خانگی مؤثر برای بیخوابی و خواب ناآرام کاربرد دارد. ترفندهای پیشنهادی:
-
نوشیدن یک لیوان شیر گرم با یک قاشق گلاب قبل از خواب.
-
ریختن چند قطره گلاب روی بالش یا بالش گردن.
5. پاکسازی پوست و درمان آکنه
در طب سنتی، گلاب بهعنوان یک پاککننده طبیعی برای پوست شناخته میشود. برای استفاده:
-
گلاب را بهعنوان تونر طبیعی هر روز روی پوست بزنید.
-
ترکیب گلاب و گلیسیرین یا سرکه سیب برای درمان جوش و آکنه توصیه شده است.
6. بهبود بینایی و رفع خستگی چشم
یکی از نسخههای قدیمی حکمای طب سنتی:
-
شستوشوی اطراف چشم با پنبه آغشته به گلاب برای رفع قرمزی و خستگی چشم، بهخصوص بعد از کار با موبایل و رایانه.
نکته: از ریختن مستقیم گلاب به داخل چشم بدون تجویز پزشک پرهیز شود.
7. تقویت قلب و آرامش ضربان
در منابع طب سنتی آمده که گلاب بهویژه دو آتیشه، باعث تقویت قلب، کاهش طپش و اضطراب میشود. مصرف آن همراه با شربت بیدمشک یا سنبلالطیب برای افراد با فشار عصبی توصیه میشود.
8. استفاده در حمام بخار (اسپا خانگی)
یکی از راهکارهای طب سنتی برای پاکسازی بدن و رفع خستگی، افزودن گلاب دو آتیشه به آب داغ و بخور گرفتن در حمام است. این کار:
-
استرس را کاهش میدهد
-
پوست را شفاف میکند
-
بوی خوش و آرامشبخش ایجاد میکند
9. درمان دهاندرد و بوی بد دهان
میتوان از گلاب دو آتیشه بهعنوان دهانشویه طبیعی استفاده کرد. این کار علاوهبر ضدعفونی کردن دهان، باعث خوشبو شدن نفس نیز میشود.
10. رفع گرمازدگی و تب
در تابستان یا هنگام تب بالا، یکی از ترفندهای سنتی:
-
پاشیدن گلاب خنک به بدن
-
قرار دادن پارچه آغشته به گلاب روی پیشانی
این کار به کاهش دمای بدن و رفع احساس گرما کمک میکند.
نکات مهم در مصرف گلاب دو آتیشه
-
همیشه از گلاب اصل و خالص استفاده کنید.
-
مصرف خوراکی بیش از حد ممکن است باعث افت فشار شود.
-
در صورت داشتن حساسیت، با پزشک طب سنتی مشورت کنید.
نتیجهگیری
گلاب دو آتیشه در طب سنتی ایرانی یک مادهی شگفتانگیز با کاربردهای فراوان است؛ از آرامسازی ذهن و درمان سردرد گرفته تا زیبایی پوست و تقویت قلب. با رعایت روشهای سنتی و اصولی، میتوانید از خواص بینظیر این عصاره طبیعی بهرهمند شوید.